他开始尝试前世在网上看到的、那些被他不屑一顾的所谓“冥想技巧”，不断放空大脑，将注意力集中在呼吸，想象每一口吸入的空气都在洗涤疲惫，每一次呼出的浊气都在带走虚弱。

这很难。高效学习状态透支的是精神本源，那种空虚和刺痛感无处不在，思绪如同脱缰的野马，不断试图滑向系统提示，建议进入深度睡眠。

他一次次将其拉回，专注于一呼一吸，专注于黑暗中听觉捕捉到的细微声音——隔壁二大爷沉重的鼾声、老鼠在顶棚窸窣跑动、远处隐约传来的火车汽笛……

时间在痛苦的拉锯中缓慢流淌。汗水湿了又干，干了又湿，在皮肤上凝成一层粘腻的盐壳。

他硬是凭借着那股从底层挣扎上来、看透世情后反而生出的狠戾与顽固，硬生生扛住一波波虚弱冲击。

系统的提示音再次响起，依旧冰冷，却似乎多了一丝不易察觉的……不自信？它似乎无法理解，为何会有人类宿主能抵抗这种直接作用于本能的诱惑与调控。

刘光鸿扯扯嘴角，露出一抹虚弱却冰冷的笑。他赢了，说明身体还是能够由他的意志掌控，而不是书中世界的纸片人，他拥有自己的思想和行动能力。

他艰难地挪动身体，从床铺下摸索出半截藏起来的、硬得硌牙的杂面饼子，就着冷水，一小口一小口地用力咀嚼、吞咽，用来补充能量。

食物粗糙的口感划过食道，提供着微不足道的热量，却象征着他对身体最基本的掌控正在回归。

吃完饼子，他重新闭上眼睛，继续那笨拙而痛苦的自我修复式冥想。这一次，他发现系统技能多上一个，冥想（入门），原来技能不一定要靠着复制学习才能获取，也能够领悟创造。

不知过上多久，一阵轻微却突兀的“叩叩”声，将他从半昏半醒的冥想状态中惊醒。

声音来自窗外！

刘光鸿瞬间绷紧神经，所有虚弱感被强行压下。他屏住呼吸，悄无声息地挪到窗边。这扇小窗对着四合院的后夹道，平日里几乎没人走动。