除去这门桩功，江氏还有两门桩功，浑元桩入门之后，便可以改修江氏兵子桩，兵子桩大成后，则是猛字桩。

想到猛字桩，江十六和江老七又打了个冷颤，这玩意应该不是人练的。

村里的江大川练了一辈子兵子桩，到现在都没办法练猛字桩。

猛字桩入门，便可去考武举了。

但近两百年，江氏没有一人能兵字桩大成，饥荒年代，浑元桩都没人练了，更别说猛字桩了。

更重要的是，兵字桩和猛字桩，都不是养生桩，尤其是猛字桩，属于力桩，练成后虽然力气异于常人，但对身体有损伤。

大概也只有天生神力者，才能练那个猛字桩。

不过无所谓了，现代社会了，养生要比练力重要的多。

在这一点上，基础的浑元桩，反而更好。

江氏祖上流传下来的浑元桩，跟市面上的有些许不同，动作上或许一般人看不出差别来，但细微之处确实天差地别。

广泛流传的桩功，更多的时候教你一个动作就没了。

江氏桩功虽然也只有一个动作，但区别在于摸。

没错，入门是要师傅摸的，自下而上，一点点摸过去，哪块肌肉发力，哪块肌肉不发力，哪些力发的多，发的少，都需要师傅帮你一点点调整。