所以，即便是心疼的厉害，沈仪也是狠狠的督促着裴钰练功，毫不懈怠。

好在裴钰也争气，每日辛苦的锻炼，扎马步，出拳，光是汗都流了有几缸，他也是硬咬着牙坚持了下来。

到了第五日的时候，沈仪终于终止了对裴钰惨绝人寰的磨练，只是让他先去绕着校场跑了十几圈热热身。

几天的锻炼下来，成果也是显著的，跑圈什么的对裴钰已经是小意思了。

十几圈跑完，他微喘着气，面上一层薄汗，停到沈仪面前：“大舅子，接下来做什么。”

沈仪打量着他，经过这几天的磨砺，裴钰瘦了一些，但是身上的肉结实了许多，整个人看起来也jīng神了。

他道：“体质的锻炼已经差不多了，等你回去以后不要忘了坚持。”

裴钰信服的点点头，说实话，这几天他也觉得自己用膳也香了，睡眠也变好了，整个人也挺拔了，似乎还觉得自己长高了一些。

果然大舅子是不会坑他的。

看了裴钰的反应，沈仪又道：“体质和力量是招式的根本，若是力量无法达到，便无法发挥出招式的作用，如今你的体质算是勉qiáng够格了，我现在开始教你招式。”

听了沈仪的话，裴钰露出了一脸激动，跃跃欲试的神情。

这时沈仪道：“你现在挟持住我，我来给你示范。”

裴钰点点头，上前学着马贼钳制住他的动作，钳制着沈仪。

这时沈仪道了声：“看好了。”

他手肘一拐，随着侧身，还有腿部几个流畅的动作，便轻松的卸了裴钰的力，反将裴钰制住了。