“不无聊，太棒了……不，我的意思是从未见过如此完美的动作。”林舟竖起大拇指。

洛小可只是笑着，“舟舟~过来我帮你拉伸。”

“我也要拉伸？”

“不吗？”

“来。”林舟走到了洛小可身旁，其实他也没有做过什么拉伸的动作，基本就是压压腿，弯弯腰就开始在跑步机上刷属性点了。

“来，坐下，尝试用你的手去摸脚尖，压下去。”洛小可指导着林舟的动作。

林舟尝试压下去，“嗯……我的身体好像太僵硬了。”

“没事，加油~”洛小可贴在林舟的后背上，“来……慢慢压下去，尝试用手摸脚尖。”

被对波支持着，林舟每次下压摸脚的时候，总是有着很好的缓冲——时间久了就连他自己都有点不好意思，就好像故意的一样。

“加油~”洛小可的声音轻轻的，在林舟的耳边小声呢喃。

过了一会， 林舟站起身，看着鸭子坐在地上的洛小可，他红着脸轻咳了一声，“好了。”

“舟舟平时喜欢做什么运动？”

“跑步机吧。”

“要不要尝试做点力量训练？”

“例如？”

洛小可点了点下巴，指了指一旁的杠铃卧推，“试试这个？”

“也行，先从空杆开始吧？”林舟对自己的力量一点也不自信。

“嘻嘻，好~”

所谓的杠铃卧推，就是躺在设施上，握着杠铃往上推，而这个过程最好是需要有人辅助的，不然力竭的时候很容易被杆子砸在胸口上受伤。

林舟躺在设施上后，洛小可帮忙辅助抬杆。

不过躺下去的那一刻，林舟往上看——

发现自己上方的半个天花板被遮住了。

“……”

有洛小可在这里帮忙，享福了。