“修为之路，从低到高分为：肉身，聚气，化尘，灵海，洞天，神通，封王，圣人，圣王，圣皇，准帝，掌道，大帝。”

“一共十四境，每一境又分为九重天。”

“其中，肉身境做为修行第一步，又分为炼皮，锻骨，换血，炼筋四关。”

“四关一过，肉身如龙，便可踏足聚气境了。”

姜家祖祠，一处密室中，姜金圣正在给讲解修行知识。

在他对面，小姜尘盘坐于蒲团之上，认真听着。

已经三岁的他，看着还十分稚嫩，可眉宇间却有着一股和年龄不相符的成熟。

这三年，因为年龄的原因，他一直没有修行。

不过，姜金圣几乎每天都会出现动用各种大药，神血，为他洗礼肉身。

尤其是在姜尘三岁这一天，更是亲自从姜家药田中采摘了一株长生不死药，为他洗礼肉身。

“老祖，肉身境的极限一般在哪里？”姜尘好奇的问道。

姜金圣笑了笑，解释道：“人之肉身，潜力无限，几乎不存在极限这个说法。”

“不过，普通人若是将肉身境修行圆满，单臂一震，可有三万斤之力。”

“一些天骄妖孽，则能更近一步，爆发出五万斤巨力。”

“然，人族肉身先天孱弱，在肉身境时候，十万斤便是理论上极限了，而那些天阶凶兽，魔神亲子，在这一境界天生具备优势，往往能够达到单臂一震，十万斤以上的巨力。”

“十万斤以上嘛！”

姜陈暗自喃喃一声，旋即开始闭目修炼了起来。

他所修炼的，乃是姜家的祖传帝经——寰宇大道经。

姜家历史上，一共走出过五位大帝强者，留下的帝经，则是不下于十部。

其中，寰宇大道经，乃是姜家最后一位大帝寰宇圣帝，在成道之后，总结所有帝经创造而出。

修行至巅峰，可执掌寰宇，立于万道之上。

轰隆隆！！

此刻，随着姜尘开始修行，体内顿时传出一阵轰鸣，气血之力如同汪洋一般开始翻涌激荡。

三年沉淀，各种圣药，灵物洗礼肉身。

所有底蕴在此刻一同爆发而出。

只见一道气血光柱从姜尘额头冲天而起。

炼皮...

锻骨...

换血...

炼筋...

只是眨眼时间不到，姜尘便走完了普通人需要几年才能走完的道路，

肉身境大成。

恐怖的气血在他体内萦绕，宛如一条太古真龙盘踞在体内。

“这...这就肉身大成了？”