“先从最基础的俯卧撑和深蹲开始吧！”

他咬牙发狠，双手撑地，开始做起了俯卧撑。

“1、2、3……”刚开始的几十次还算轻松。

随着次数的增加，他的手臂逐渐酸麻，汗水顺着额头滴落在地。

不过，他并没有停下，而是继续坚持。

“不够！还不够！我要变强！”

他在心中怒吼，咬紧牙关，逼迫自己继续。

当他做到第100个俯卧撑时，脑海中突然传来一声清脆的提示音：

【叮！完成100次俯卧撑，获得系统积分1点。】

陈青阳顿时精神一振，立刻打开系统界面，发现积分栏果然从0变成了1。

“果然有效！”他心中一喜，随后开始尝试深蹲。

“1、2、3……”他一边做深蹲，一边在心中默数。

随着次数的增加，他的双腿开始颤抖，肌肉仿佛被火烧一般疼痛，但他依旧咬牙坚持。

【叮！完成100次深蹲，获得系统积分1点。】

随着提示音的响起，陈青阳的积分再次增加了1点。

“太好了！继续！”

接下来的几个小时里，他开始疯狂锻炼——俯卧撑、深蹲、仰卧起坐、平板支撑……

每一种基础运动都被他做到极限。

每当他感觉自己快要撑不下去时，系统的提示音就会适时响起，给他带来新的动力。

【叮！完成100次仰卧起坐，获得系统积分1点。】

【叮！完成5分钟平板支撑，获得系统积分1点。】

直到深夜，陈青阳才气喘吁吁地停下来，整个人瘫倒在地板上，全身的肌肉都在酸痛。

陈青阳打开系统界面，发现自己的积分已经积累到了10点。

“接下来，该提升属性了。”

他没有犹豫，立刻将积分分配到了力量上。

【叮！消耗10 点积分，力量提升至 18 点！】

【当前力量： 8 → 18 】

随着积分的消耗，陈青阳顿时感觉体内涌起一股暖流。

一股新的力量在体内滋生。

真男人，就是刚力量。

他站起身，试着活动了一下身体。

发现自己的肌肉变得更加紧实，力量也明显增强了许多。

这提升力量的感觉真让人沉醉啊。

一点积分对应的一个属性点吗。