第144章 关于失眠与睡眠的第一次深入交谈

“你强行剥夺它的时间,它就会用更低下的效率、更糟糕的情绪、和更多潜在的健康问题来报复你。昨晚的系统崩溃,从某个角度看,何尝不是一种‘过载’后的必然?”

苏早的心猛地一震。她从未从这个角度思考过问题。她一直以为,拼命工作、压缩休息是通往成功的唯一路径,是“奋斗”的体现。可林眠的话,却像是一道从未设想过的光线,照进了她固化的思维模式。

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“可是……那么多事情,做不完……”她下意识地反驳,声音微弱,连她自己都觉得缺乏底气。

“事情是永远做不完的。”林眠打断了她,语气依旧平静,“但你的精力是有限的。用有限的精力,去对抗无限的事情,结果就是被拖垮。就像昨晚的系统,如果不及时‘降级’、释放压力,最终就是全面崩溃。”

他转过头,再次看向苏早,眼神里没有任何责备或同情,只有一种近乎冷酷的清醒:

“有时候,停下来,好好睡一觉,比强撑着做更多无用功,更重要。”

晨光洒在他的脸上,让他看起来不像是个程序员,反倒像个……洞悉了某种生命规律的哲学家。

苏早怔怔地看着他,感觉心里有什么东西正在悄然松动、崩塌。那些她奉为圭臬的“奋斗信条”,在林眠这套以“睡眠”为核心的理论面前,第一次显得如此摇摇欲坠。

公园里的戏曲声不知何时停了,打太极的老人也收拾东西准备离开。城市的喧嚣越来越清晰,新的一天正式开始了。

但这番关于失眠与睡眠的、短暂却深入的交谈,却像一颗种子,落在了苏早被疲惫和焦虑占据的心田上。

她依旧不知道林眠为什么“那么能睡”。

但她开始隐隐觉得,或许……他才是那个掌握了正确方法的人。

而自己一直以来坚信的“不能睡”,可能……只是一种效率低下且自我损耗的,愚昧的坚持。