一节课下来学员总会意犹未尽，思绪缭绕，对老师离场赶往下个课堂，依依不舍。

除此之外，还有互动内容较多的体育课，最是招学员喜爱。

因为周一到周五，每日早起，皆有半个多小时持续晨跑，按教导员董士旅常常一脸不屑挂在嘴边的话形容：“就这点运动量，仅为希汇军校军人习惯成自然的五公里基础热身，连全天体能训练的九牛一毛都达不到。”但实际已令新生大部分人叫苦不迭。

再加上不同教学楼间专业课赶场换教室，也要经历不间断长短距离徒步或跑步，包括频繁上下楼梯谨防迟到，可以说学员在体能方面已被紧俏细碎的日程安排强行喂了个七八分饱。

所以若学校教育部没什么特殊要求，体育课上，老师也不会再在体能方面多做加餐。

只于综合训练场小跑两圈，做一下热身运动，便由班长或区队长将队伍带至体能训练中心，自由活动。

女生保守些多打打羽毛球、乒乓球等，进行个小范围有氧互动，兼顾谈天说地，八卦爆料。

不吝啬张扬身材的自信娇娃，则直接去三面透明玻璃墙环绕的公共体操室，换上塑身衣，练练单双杠，健美操、瑜伽之类，优雅举止极尽彰显成年少女体态丰腴柔韧修长之美。

男生不矫情，个个放飞般龇牙咧嘴奔赴空旷平整的篮球场或足球场，尽情挥洒青壮少年血气方刚的激情汗水。

课程中不乏有对动态、体态美的发现者，瞬间变身个忠实粉丝甘心守候在活动场地外围，花痴般给予专注对象以明目张胆的加油鼓励或欣赏赞美。不论男女。