演示的打了一套太极拳，其实这也不是传统意义上的太极拳，毕竟变体有很多。

看着这一套拳法打完后杨军说：“以前就知道的太极拳没有杀伤力，只看你打完我觉得更没杀伤力。”

杨兴说：“不同的动作对应不同的呼吸之法起到的效果也不一样，我这一招是专门替你改良的调剂脾胃之力调理心肝之火，再加上你们政委的心理治疗也算是由内而外的，帮你洗调理一下身体。”

杨军看着杨兴一脸的认真点了点头，不过忘了，刚才没好好的记。

“要不是看你是我同学啊，我早就一个巴掌把你甩过去了。”

杨兴又打了一套动作后，看着杨军点头，终于心平气和了不少。

“首先放轻松，身体轻松，呼吸轻松，心跳轻松，力量轻松，用最轻松的力抬起你的手臂，对力量再低一点，再慢一点，就是这个速度，当你打的足够慢足够稳的时候，你就慢慢的找到感觉了，然后剩下的时间就是磨合。”

另一边的孟冲看着这两个人，他们这是来真的？

“太极拳的版本版本有很多不同的，正确的拳法是配合人家专用的呼吸塔之法，特殊的用力之法，再高级一点的还有心法，我教给你这一套普通的呼吸吐纳之法一两个月后可能才会见效，也可能不会见效，但即便是练个几十年，也不会出问题，对身体只有好处，没有坏处，切记，一定要搭配好呼吸方法，才能使起到比较好的效果，当然，你也可以选择过几年再练习，不要忘了就行，也不要把这个随便交给别人，因为每个人和每个人都有细微的不同之处，虽说没有什么大碍，但有时候这也很神奇。”

杨军问“心法是什么东西，难道真的有能练出来真气之类的东西？”

杨兴说：“没有那么神奇，充其量就是一个精密的说明书，在你练习某一个招式的时候，教你如何控制自己的呼吸，这样就能打的时间长，待机时间长一点，如何控制力道这样爆发力强，不至于伤己也算是个功法的保养说明书，至于你说的真气那东西已经消散了，用不了了，除非哪天这天地之间的灵气再恢复吧，就这说明书也是很多人力和精力创造出来的瑰宝，没有师傅手把手的教，还真看不懂，毕竟字你能认的，但是有的门派的字里行间的意思差的很多，这既是人家的不传之谜，也是防伪功能。”

孟冲看着两个大男人居然在说悄悄话，知趣的向后退了几步。

听完秘籍以后，杨军也是一脸诧异道：“就这啊？”

杨兴摸了摸下巴闭上眼睛摇了摇头道：“你这没有慧根的蠢蛋！大道至简，懂不懂？我还真能把我知道的秘籍都告诉你。”

杨军不好意思的搓了搓手说：“那你那套点穴手法教我两招呗，万一能用得上呢？”