傍晚，刚经过一个小时力量训练的夏至远瘫坐在地上喘着粗气。

“怎么样，训练累不累？”

楚江的到来，亲切的慰问，倒是让本来已经力竭的夏至远一下子就从地上站了起来。

“不累！”

夏至远喊了一声。

“嗯，有志气，好好训练，争取能稳定跑进十秒内！”

“嗯！楚老师，我会努力的！”

楚江拍了拍夏志远的肩膀，同时决定直接把夏至远的短跑天赋值加点到了100点满天赋值！

之前夏至远的短跑天赋值就已经被加点到了95点，虽然很强，但对比那些顶级短跑运动员，还是有点差距的。

但是现在，拥有短跑满天赋值的夏至远，简直可以用强的可怕来形容！

“上次跑进十秒内之后有没有再测试成绩？”

“没有，李教练的意思是没必要天天盯着成绩，平时训练上多下功夫才是最重要的。”

“嗯。”

楚江点了点头，不置可否。

成绩确实很重要，但比之更重要的则是平时一步一个脚印的训练过程。

“还有力气不，测试一下最近的训练成果？”

楚江拍了拍夏志远的肩膀，嘴角上扬，笑着问道。

“楚老师，我休息一会！刚才确实挺累的，但不知道怎么的，一看您过来了，我感觉浑身都充满力量了！”

“年轻就是好啊！这恢复能力杠杠的！”

楚江笑了笑说道，“那就等你再休息一会儿，正好我现在有时间，看一下你最近的训练成果怎么样！”

夏至远点头，没有怨念，脸上反而露出一丝兴奋，一丝期待！

李阳教练倒是有些担忧，主要今天安排的训练强度确实有点大，按照他本来的计划是不打算让夏至远再进行短跑测试的。

不过他看到夏至远跃跃欲试的模样，他也不好多说什么，他只是再三叮嘱道，“至远，一会测试的时候，量力而行就可以了！今天训练强度有点大，万一肌肉拉伤了，肯定是要影响训练进度的！”

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“嗯！李老师，我心里有数的！”