吃完早餐，席锦锐就陪着沈一萱来到健身房了，装备什么的都十分齐全，但是……女健练变成了席锦锐。

沈一萱已经换完了衣服，看到站在那里，穿着贴身衣服的席锦锐，那身材……让她差一点就流鼻血了，她看了看周围，“我的教练呢？”

她以为席锦锐说的陪，是在旁观看她，但是她没有想到，他是打算他自己来陪打。

别这么的拿自己的身体开玩笑吧，她可是被恶训了一个月的人啊，她现在下手好重的哦。

“这两天我做你的教练。”席锦锐微笑的看着她，“听说你现在进步很大，来，试试。”

“真的吗？”沈一萱一脸柔弱的看着他，“不好吧，我怕会把你摔坏……”摔坏了就不好用了啊，她摇头，“还是换种别的方式吧？”

把他摔坏？席锦锐的额际冒出两根黑线，“我练散打的时候，你估计还在上幼儿园。”为了强身健体也好，因为安危也好，他们席家的男孩可是从很小就会请专业的教练叫他们这些的。

沈一萱听到这话才上前，“你说的哦。”

“嗯，来吧。”他先检测一下她有没有力……

再看看她的技巧有没有练好，毕竟像防身术这些更重要的是防身，一个反转就能将一个重于自己双倍的男人给毫无压力的打扒下。

然后……

“咚。”

“咚咚。”

“咚咚咚。”

沈一萱一手抓着他的手反转在背，人坐在他的后背上，“怎样，练得好吗？”